07.09.2024 - 08.09.2024, Wismar
Programm | C - Angebote der Stadt- & Kreissportbünde |
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Angebot | KSB Nordwestmecklenburg e.V. |
Referent | Gabriele Wieck |
freie Plätze | 14 |
Termin | 07.09.2024, 09:00 Uhr - 08.09.2024, 16:00 Uhr Wismar |
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Meldeschluss | 23.08.2024 |
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Kosten | 50,00 EUR 100,00 € Nichtmitglieder |
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Ansprechpartner | Kreissportbund Nordwestmecklenburg e.V. Ines Taubitz Tel.: 03841 / 3265884 E-Mail: ines.taubitz@ksb-nwm.de |
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− Gymnastik Einstieg, aktive Tätigkeit, ausgleichende Tätigkeit, Stretching / Dehnung
− Gesundheit, Krankheit, Prävention, Verletzungen, Sportverletzungen
− Ursachen, Prophylaxe und Prävention von Körperfehlhaltungen
− Gymnastik für HWS, BWS, LWS
− Bein- und Armgymnastik
− Übungen zur Eingliederung (nach Verletzungen, zur Kräftigung)
− Umgang mit Gelenkverletzungen und Knochenbrüchen
− Anlegen von Sportverbänden / Tapeverbänden
− Präventiv-Verband bei kurzzeitiger sportlicher Belastung, insbesondere in der Rehabilitationsphase bzw. bei chronischen
Bandinstabilitäten
− Kurzzeitprophylaxe der Interphalangealgelenke bei sportlicher Betätigung (z.B. Finder bei Ballsportarten)
− Memory Tape – Fehlhaltung der Wirbelsäule
Es werden 15 LE zur Lizenzverlängerung (ÜL C und ÜL B) anerkannt.
ACHTUNG: Die Ausbildung ist ohne Übernachtung geplant! Bei Übernachtungswünschen vor Ort müssen sich die Teilnehmer eigenständig eine Unterkunft suchen!
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